本站讯 为进一步提升朋辈骨干的心理健康知识水平和工作技能，充分发挥朋辈在心理健康教育中的重要作用，11月12日晚，数学与统计学院于商学院556教室组织开展“走进心灵”朋辈心理辅导专题讲座。讲座由学院辅导员王祎璠主讲，学院2020级、2021级心理委员和宿舍长聆听了讲座。

讲座中，王祎璠以纪录片《我们如何对抗抑郁》为切入点，介绍了具有抑郁倾向的同学的内在心理感受和外在行为表现，并通过一段视频使与会同学更深入地认识和了解抑郁症。她指出，作为心理委员和宿舍信息员，要学会观察和干预处与亚健康状态的抑郁情绪，只有建立起对抑郁症全面科学的认识，才能更好地发挥朋辈作用及时帮助和引导具有抑郁情绪的同学。随后，王祎璠通过10个常见的学习生活情境，重点讲解了朋辈心理辅导的谈话技巧，强调在朋辈交流过程中，应以共情、支持、探索、中立的姿态，启发式地帮助对方找到解决问题的方法和途径，在需要时应及时向辅导员和学校心理指导中心转介，寻求一定专业支持。活动中，王祎璠还介绍了心理健康教育五级工作网络，明确指出心理委员、宿舍长的工作职责，希望同学们切实增强学生的心理健康意识，深化认识自身的角色和职责，为构建和谐校园做出积极的贡献。

此次讲座同时作为学生干部成长营的专题内容之一，提升了心理委员和宿舍长的心理健康认识水平和助人技巧，为学院更好地开展心理互助、自助以及心理危机预警等工作起到了积极意义。

作者：王瑞、王祎璠 来自：数学与统计学院